Phân tích HYROX: Sean Salinger - Manchester 01:37:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Salinger

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:37
Xếp hạng: #1133
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Salinger

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (46%)

Stations45:37 (47%)

Roxzone7:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+12.3%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:22	761
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:08	1156
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:03	1065
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:47	1282
Running 5	6:23	-
Rowing	4:56	1032
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:03	1356
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:41	1146
Running 8	5:33	-
Wall Balls	10:37	1278
Running Total	44:28	968
Roxzone Total	7:38	1151