Phân tích HYROX: Jamie Smith & Jason Driver - Manchester 01:22:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Smith & Jason Driver

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:22:10
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · PRO

Jamie Smith

Jason Driver

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:21 (56%)

Stations30:29 (37%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+21.2%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:03	262
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:09	200
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:14	202
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:49	264
Running 5	5:46	-
Rowing	4:26	230
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	238
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:15	211
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:40	262
Running Total	46:21	256
Roxzone Total	5:24	245