Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Walker & Tom Williams

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:04
Xếp hạng: #812
Xếp hạng AG: #225
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Walker

Tom Williams

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (58%)

Stations25:59 (36%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+13.3%24.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	133
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:45	278
Running 3	8:24	-
Sled Pull	2:42	85
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:45	275
Running 5	5:20	-
Rowing	4:14	74
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:30	84
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:35	178
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:38	223
Running Total	42:21	193
Roxzone Total	4:49	181

Phân tích HYROX: Adam Walker & Tom Williams - Manchester 01:13:04 | HyCoach