Phân tích HYROX: Ffion Evans & Becky Jones - Manchester 01:26:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ffion Evans & Becky Jones

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:12
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ffion Evans

Becky Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:15 (59%)

Stations28:50 (33%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+6.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	38
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:51	125
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:45	45
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:23	88
Running 5	6:59	-
Rowing	4:45	21
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:51	70
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:59	100
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:53	32
Running Total	51:15	84
Roxzone Total	6:10	78