Phân tích HYROX: Tom Smith & Sarah Smith

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:19:08
Xếp hạng: #649
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Smith

Sarah Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:05 (57%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+9.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	76
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:19	215
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:18	64
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:54	168
Running 5	6:11	-
Rowing	4:33	104
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:39	72
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:02	138
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:17	112
Running Total	45:05	144
Roxzone Total	6:04	178

Phân tích HYROX: Tom Smith & Sarah Smith - Manchester 01:19:08 | HyCoach