Phân tích HYROX: Louise Yool & Tracy Ferguson - Manchester 01:27:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Yool & Tracy Ferguson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:12
Xếp hạng: #633
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Yool

Tracy Ferguson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:38 (56%)

Stations32:59 (38%)

Roxzone5:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+9.7%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:40	690
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:00	973
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:58	555
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:47	712
Running 5	6:40	-
Rowing	5:24	885
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:25	1122
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:14	1074
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:31	703
Running Total	48:38	528
Roxzone Total	5:39	505