Phân tích HYROX: Charlie Morris & Laura Hawkins - Manchester 00:58:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Morris & Laura Hawkins

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:56
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Morris

Laura Hawkins

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:45 (55%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:49	79
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:36	61
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:45	59
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:32	91
Running 5	4:26	-
Rowing	4:15	91
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:24	44
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:31	43
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:10	306
Running Total	32:45	15
Roxzone Total	3:14	14