Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Frost & Sam Wilson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Alex Frost · Sam Wilson

Tổng thời gian: 01:09:28
Xếp hạng: #591
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Frost

Sam Wilson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (57%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+13.7%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:45	266
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:54	608
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:18	543
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:18	426
Running 5	5:23	-
Rowing	4:04	105
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:44	515
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	1:48	13
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:58	241
Running Total	39:54	373
Roxzone Total	5:49	593

Phân tích HYROX: Alex Frost & Sam Wilson - Manchester 01:09:28 | HyCoach