Phân tích HYROX: Nathan Allman & Chris Martin - Manchester 01:16:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Allman & Chris Martin

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:54
Xếp hạng: #538
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Allman

Chris Martin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (57%)

Stations28:19 (37%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-29.6%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:55	493
Running 2	8:14	-
Sled Push	1:55	616
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:07	440
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:53	617
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	604
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:58	707
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:09	588
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:43	565
Running Total	44:15	549
Roxzone Total	4:24	354