Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Roche & Mike Roche

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Roche · Mike Roche

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #984
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Roche

Mike Roche

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:05 (60%)

Stations25:23 (33%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+14.3%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:05	636
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:50	540
Running 3	6:04	-
Sled Pull	2:32	105
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:01	312
Running 5	6:09	-
Rowing	4:10	188
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:56	692
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:12	216
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:37	540
Running Total	46:05	598
Roxzone Total	5:33	561

Phân tích HYROX: Paul Roche & Mike Roche - Manchester 01:16:58 | HyCoach