Phân tích HYROX: Chris Mann & Paul Hopwood và 2 người khác - Manchester 00:57:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Mann & Paul Hopwood và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:32
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Chris Mann

Paul Hopwood

Stephen Reynolds

Sam Touil

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:02 (52%)

Stations24:07 (42%)

Roxzone3:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+6.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:05	25
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:39	14
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:30	17
Running 5	3:53	-
Rowing	4:00	22
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:15	7
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:44	31
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:43	13
Running Total	30:02	21
Roxzone Total	3:26	18