Phân tích HYROX: Emily Meakin & Amelia Ellery và 2 người khác - Manchester 00:58:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Meakin & Amelia Ellery và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:58
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Emily Meakin

Amelia Ellery

Josh Adams

Rob Moss

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:21 (51%)

Stations25:23 (43%)

Roxzone3:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+11.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	21
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:08	25
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:11	15
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	10
Running 5	3:49	-
Rowing	4:03	9
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:42	5
Running 8	3:26	-
Wall Balls	4:33	26
Running Total	30:21	3
Roxzone Total	3:19	4