Phân tích HYROX: Arij Farran & Karina Ibarra - Houston 01:20:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arij Farran & Karina Ibarra

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:20:27
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Arij Farran

Karina Ibarra

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (54%)

Stations31:03 (39%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+7.9%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:28	49
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:04	47
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:13	96
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:23	43
Running 5	5:31	-
Rowing	4:47	54
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:29	36
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:54	101
Running Total	43:25	49
Roxzone Total	6:04	42