Phân tích HYROX: Jordan Harrison & Reginald White - Houston 01:18:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Harrison & Reginald White

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Harrison

Reginald White

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (57%)

Stations27:10 (35%)

Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+14.5%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:09	487
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:30	201
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:54	108
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:55	550
Running 5	5:45	-
Rowing	4:38	436
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:56	527
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:06	505
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:02	385
Running Total	44:57	298
Roxzone Total	6:27	218