Phân tích HYROX: Daniel Anthony & Rudy Rodriguez - Houston 01:26:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Anthony & Rudy Rodriguez

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:26:45
Xếp hạng: #480
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Anthony

Rudy Rodriguez

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:22 (61%)

Stations25:48 (30%)

Roxzone7:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+34.0%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:53	206
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:41	398
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:10	222
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:18	357
Running 5	7:01	-
Rowing	4:09	77
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:57	531
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:39	386
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:01	380
Running Total	53:22	579
Roxzone Total	7:38	366