Phân tích HYROX: 楠孟 & 宁刘 - Beijing 01:34:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 楠孟 & 宁刘

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:34:53
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

楠孟

宁刘

HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:15 (58%)

Stations31:14 (33%)

Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+13.7%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:01	21
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:58	45
Running 3	9:08	-
Sled Pull	3:37	6
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:55	45
Running 5	5:13	-
Rowing	5:21	34
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:57	33
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:51	27
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:34	31
Running Total	55:15	42
Roxzone Total	8:28	34