Phân tích HYROX: Michael Melly & Kaitlin Elizabeth Cheung và 2 người khác - Beijing 01:01:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Melly & Kaitlin Elizabeth Cheung và 2 người khác

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:15
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Michael Melly

Kaitlin Elizabeth Cheung

Luis Pinho

Stephanie Perrault

HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (52%)

Stations25:02 (41%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-6.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:00	3
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:21	3
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:41	20
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:47	6
Running 5	3:49	-
Rowing	4:12	4
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:12	29
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:21	4
Running Total	31:56	1
Roxzone Total	4:22	3