Phân tích HYROX: Matthew Woods

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:25:21
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (50%)

Stations34:35 (40%)

Roxzone8:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+19.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:17	87
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:26	88
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:05	63
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:57	138
Running 5	5:39	-
Rowing	4:50	117
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	117
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:50	255
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:19	176
Running Total	42:29	176
Roxzone Total	8:21	155

Phân tích HYROX: Matthew Woods - Toronto 01:25:21 | HyCoach