Phân tích HYROX: Andrew Gray

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:35:34
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Gray

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:10 (55%)

Stations32:29 (34%)

Roxzone11:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km-41.0%23.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:18	93
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:03	22
Running 3	8:03	-
Sled Pull	6:10	294
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	37
Running 5	8:33	-
Rowing	5:03	206
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:16	270
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:44	30
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:05	73
Running Total	52:10	336
Roxzone Total	11:00	304

Phân tích HYROX: Andrew Gray - Toronto 01:35:34 | HyCoach