Phân tích HYROX: Wesley Jones - Manchester 01:36:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wesley Jones

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:36:26
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · PRO

Wesley Jones

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:15 (45%)

Stations45:12 (47%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+10.7%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:06	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	5:02	-
Running 3	5:18	-
Sled Pull	8:08	-
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:11	-
Running 5	5:41	-
Rowing	5:00	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:16	-
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:45	-
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:44	-
Running Total	43:15	-
Roxzone Total	7:57	-