Phân tích HYROX: Matthew Parker - Manchester 01:11:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Parker

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:57
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Parker

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (51%)

Stations30:09 (42%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+7.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:34	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:30	-
Running 5	4:57	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:22	-
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	36:21	-
Roxzone Total	5:26	-