Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Redfern

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:46
Xếp hạng: #659
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Redfern

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (50%)

Stations35:42 (42%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+1.9%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:30	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:51	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:11	-
Running 5	5:38	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:03	-
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	42:31	-
Roxzone Total	6:32	-

Phân tích HYROX: Mark Redfern - Manchester 01:24:46 | HyCoach