Phân tích HYROX: Ross Walker & Steven Mcclenaghan - Manchester 01:07:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Walker & Steven Mcclenaghan

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:01
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · PRO

Ross Walker

Steven Mcclenaghan

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:36 (54%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+15.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:42	-
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:01	-
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:57	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	-
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:20	-
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	36:36	-
Roxzone Total	5:22	-