Phân tích HYROX: Matthew Martin & Nick Storey - Manchester 01:04:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Martin & Nick Storey

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:33
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Martin

Nick Storey

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (58%)

Stations22:10 (34%)

Roxzone4:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+7.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:27	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:43	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:00	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:33	-
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	37:44	-
Roxzone Total	4:52	-