Phân tích HYROX: Constance Bell & Kim Wilkes - Manchester 01:14:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Constance Bell & Kim Wilkes

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:23
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Constance Bell

Kim Wilkes

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:30 (56%)

Stations26:57 (36%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+16.1%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:31	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:18	-
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:10	-
Running 5	5:47	-
Rowing	4:53	-
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:15	-
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	42:30	-
Roxzone Total	5:57	-