Phân tích HYROX: Louise Greenall & Laura Gleeson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #296
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Greenall

Laura Gleeson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:49 (60%)

Stations25:34 (32%)

Roxzone6:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+5.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:47	-
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:57	-
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	6:45	-
Rowing	5:00	-
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:53	-
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	47:49	-
Roxzone Total	6:57	-

Phân tích HYROX: Louise Greenall & Laura Gleeson - Manchester 01:19:35 | HyCoach