Phân tích HYROX: Shetal Jaswal & Risha Khagram - Manchester 01:27:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shetal Jaswal & Risha Khagram

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shetal Jaswal

Risha Khagram

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (54%)

Stations32:39 (37%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+1.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:52	-
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:32	-
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:52	-
Running 5	6:05	-
Rowing	5:30	-
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	47:02	-
Roxzone Total	7:54	-