Phân tích HYROX: Jessica Dunn & Colin Bailey - Manchester 01:33:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Dunn & Colin Bailey

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:36
Xếp hạng: #636
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Dunn

Colin Bailey

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:06 (50%)

Stations38:45 (41%)

Roxzone7:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+8.8%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:27	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:38	-
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:20	-
Running 5	6:11	-
Rowing	5:29	-
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:07	-
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:31	-
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:39	-
Running Total	47:06	-
Roxzone Total	7:59	-