Phân tích HYROX: Tomas Tvrdik - Amsterdam 00:57:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · CZE

Tổng thời gian: 00:57:43
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Tomas Tvrdik

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:06 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+9.6%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:41	-
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:56	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:15	-
Running 5	4:35	-
Rowing	3:51	-
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:38	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-