Phân tích HYROX: Peter Slits - Amsterdam 01:32:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Slits

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:32:46
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Peter Slits

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (45%)

Stations44:55 (48%)

Roxzone5:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+6.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:41	141
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:45	132
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:57	126
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	118
Running 5	5:19	-
Rowing	5:13	140
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:12	100
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	8:25	143
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:54	116
Running Total	42:04	88
Roxzone Total	5:51	96