Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tijmen Kooij

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Tijmen Kooij

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (47%)

Stations34:38 (46%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+3.0%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:10	74
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:06	92
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:50	63
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:53	105
Running 5	4:41	-
Rowing	4:16	27
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:39	154
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:54	79
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:50	52
Running Total	35:34	32
Roxzone Total	5:18	73