Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jorrit Bakker

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:20:46
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · PRO

Jorrit Bakker

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:09 (47%)

Stations35:46 (44%)

Roxzone6:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+15.9%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:06	54
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:01	81
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:04	82
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:24	125
Running 5	5:05	-
Rowing	4:25	55
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	88
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:53	77
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:56	104
Running Total	38:09	57
Roxzone Total	6:55	145