Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ferron Daams

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:16:26
Xếp hạng: #498
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Ferron Daams

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (47%)

Stations34:00 (44%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+12.9%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:18	493
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:13	1417
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:34	969
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:32	318
Running 5	5:59	-
Rowing	4:48	817
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	259
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:46	699
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:11	742
Running Total	36:06	170
Roxzone Total	6:24	873

Phân tích HYROX: Ferron Daams - Amsterdam 01:16:26 | HyCoach