Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ste Dyer & Conner Elwell

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Ste Dyer · Conner Elwell

Tổng thời gian: 01:09:02
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ste Dyer

Conner Elwell

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (56%)

Stations25:27 (37%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.8%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:54	140
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:09	317
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:41	137
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:29	225
Running 5	5:02	-
Rowing	4:27	160
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:16	37
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:56	240
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:35	44
Running Total	38:56	48
Roxzone Total	4:43	39