HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Lorena Glass & Luisa Alfes

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Lorena Glass · Luisa Alfes

Tổng thời gian
01:18:51
Xếp hạng
#57
Xếp hạng AG
#24
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
LG

Lorena Glass

GER flag
LA

Luisa Alfes

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:57 (62%)
Stations24:18 (31%)
Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km-0.5%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:29-
SkiErg4:3095
Running 26:17-
Sled Push1:2469
Running 36:28-
Sled Pull3:0427
Running 46:23-
Burpee Broad Jump2:398
Running 56:15-
Rowing4:5482
Running 66:10-
Farmers Carry1:3592
Running 76:15-
Sandbag Lunges2:4025
Running 86:44-
Wall Balls3:3243
Running Total48:5793
Roxzone Total5:4060