Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joep Meijer & Karianne Gerritsen

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Joep Meijer · Karianne Gerritsen

Tổng thời gian: 01:12:26
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joep Meijer

Karianne Gerritsen

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (54%)

Stations28:34 (39%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:14	204
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:50	262
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:52	230
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:30	184
Running 5	5:08	-
Rowing	4:58	274
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	168
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:58	211
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:31	245
Running Total	38:58	35
Roxzone Total	4:59	57

Phân tích HYROX: Joep Meijer & Karianne Gerritsen - Amsterdam 01:12:26 | HyCoach