Phân tích HYROX: Michaela Disseldorp & Claudia Buiting - Amsterdam 01:42:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michaela Disseldorp & Claudia Buiting

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:42:24
Xếp hạng: #578
Xếp hạng AG: #226
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michaela Disseldorp

Claudia Buiting

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running70:44 (69%)

Stations25:00 (24%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:50/km+2.4%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:20	80
Running 2	9:13	-
Sled Push	1:18	64
Running 3	9:22	-
Sled Pull	3:03	77
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	106
Running 5	9:31	-
Rowing	4:58	261
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	1:31	124
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	2:30	26
Running 8	9:44	-
Wall Balls	3:54	309
Running Total	1:10:44	640
Roxzone Total	6:44	355