Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Jeurissen & Mark Van Dijk

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Roy Jeurissen · Mark Van Dijk

Tổng thời gian: 01:06:31
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roy Jeurissen

Mark Van Dijk

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (60%)

Stations22:25 (34%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+38.3%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:00	507
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:17	54
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:29	267
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:36	166
Running 5	5:09	-
Rowing	4:21	347
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:18	168
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:12	380
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:12	10
Running Total	39:44	154
Roxzone Total	4:26	80

Phân tích HYROX: Roy Jeurissen & Mark Van Dijk - Amsterdam 01:06:31 | HyCoach