Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wouter Borst & Robert Zanden(Comma) Van Der và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Wouter Borst · Robert Zanden(Comma) Van Der · Michel Klaasse · Erick Hagendoorn

Tổng thời gian: 00:57:40
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Wouter Borst

Robert Zanden(Comma) Van Der

Michel Klaasse

Erick Hagendoorn

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:26 (53%)

Stations22:49 (40%)

Roxzone4:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+0.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:53	2
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:19	2
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:56	6
Running 5	3:53	-
Rowing	4:05	5
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:24	10
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:18	3
Running Total	30:26	6
Roxzone Total	4:30	5

Phân tích HYROX: Wouter Borst & Robert Zanden(Comma) Van Der và 2 người khác - Amsterdam 00:57:40 | HyCoach