HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Simon Larkman & Nathan Truman

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Simon Larkman · Nathan Truman

Tổng thời gian
01:00:34
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
SL

Simon Larkman

AUS flag
NT

Nathan Truman

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
27THÁNG 72024
Hoàn tất
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (59%)
Stations21:14 (35%)
Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+10.6%10.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:22-
SkiErg3:4130
Running 24:15-
Sled Push1:24160
Running 34:33-
Sled Pull2:0620
Running 44:37-
Burpee Broad Jump2:0964
Running 54:42-
Rowing3:5023
Running 64:31-
Farmers Carry1:37216
Running 74:42-
Sandbag Lunges2:3823
Running 85:07-
Wall Balls3:4998
Running Total35:4619
Roxzone Total3:3911