Phân tích HYROX: Jake Maher - Brisbane 01:15:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Maher

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:15:55
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Jake Maher

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (49%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+13.0%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:53	22
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:49	46
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:15	21
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	79
Running 5	4:54	-
Rowing	3:57	2
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	45
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:07	64
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:57	73
Running Total	37:10	69
Roxzone Total	5:19	79