Phân tích HYROX: Mark Harris - Brisbane 01:45:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Harris

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:45:47
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Harris

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:29 (49%)

Stations47:02 (44%)

Roxzone7:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+32.1%21.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:23	355
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:29	515
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:50	437
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:41	502
Running 5	6:45	-
Rowing	4:45	308
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:49	476
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	8:09	517
Running 8	8:33	-
Wall Balls	9:56	542
Running Total	51:29	519
Roxzone Total	7:22	407