Phân tích HYROX: Annika Kost - Stuttgart 01:17:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annika Kost

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:43
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Annika Kost

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (43%)

Stations36:46 (47%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+4.3%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:46	29
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:52	41
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:59	36
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:19	50
Running 5	4:17	-
Rowing	4:54	29
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:01	17
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:00	14
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:55	17
Running Total	33:05	13
Roxzone Total	7:57	52