hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jose Salama
HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ESP
Jose Salama
Tổng thời gian
01:03:54
Xếp hạng
#33
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
JS
Jose Salama
14-15
THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
5,304
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:08 (49%)
Stations
28:35 (45%)
Roxzone
4:15 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:53/km
+4.0%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:06
54
Running 2
3:45
-
Sled Push
3:05
136
Running 3
3:59
-
Sled Pull
5:06
101
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
2:53
29
Running 5
4:07
-
Rowing
4:12
67
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:53
148
Running 7
3:54
-
Sandbag Lunges
3:02
8
Running 8
4:29
-
Wall Balls
4:18
24
Running Total
31:08
53
Roxzone Total
4:15
28
