Phân tích HYROX: Emily Robertson

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:53
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Robertson

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (52%)

Stations27:13 (41%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:39	20
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:40	6
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:32	38
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:17	58
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	29
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:22	49
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	35:00	27
Roxzone Total	4:44	19

Phân tích HYROX: Emily Robertson - Frankfurt am Main 01:06:53 | HyCoach