Phân tích HYROX: Vanessa Schrader & Daniel Schrader

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:22:03
Xếp hạng: #499
Xếp hạng AG: #252
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vanessa Schrader

Daniel Schrader

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:40 (58%)

Stations27:14 (33%)

Roxzone7:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+16.7%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:16	267
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:32	794
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:26	463
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	335
Running 5	6:00	-
Rowing	4:16	131
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:29	201
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:08	616
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:57	246
Running Total	47:40	567
Roxzone Total	7:12	529

Phân tích HYROX: Vanessa Schrader & Daniel Schrader - Frankfurt am Main 01:22:03 | HyCoach