Phân tích HYROX: Henry Venegas - Miami Beach 01:15:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Henry Venegas

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · CRC

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · PRO

Henry Venegas

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (41%)

Stations39:04 (52%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+7.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:09	49
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:06	68
Running 3	4:07	-
Sled Pull	9:13	189
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:33	48
Running 5	4:08	-
Rowing	4:56	165
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	3:04	188
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:50	100
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:13	88
Running Total	31:19	32
Roxzone Total	5:14	45