Phân tích HYROX: Caleb Wood & Rachel Benedict - Miami Beach 01:15:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caleb Wood & Rachel Benedict

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:15:07
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caleb Wood

Rachel Benedict

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (55%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone6:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+7.8%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:09	251
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:56	256
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:47	198
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:53	151
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	244
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:52	315
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:03	126
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:37	257
Running Total	41:33	201
Roxzone Total	6:41	181