Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ewen Staal

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:16:37
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Ewen Staal

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:28 (45%)

Stations36:12 (47%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+6.8%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:05	16
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:33	66
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:32	46
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:23	71
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	58
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:20	79
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:33	79
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:09	67
Running Total	34:28	29
Roxzone Total	6:01	46