Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Flavell

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:11
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Emily Flavell

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:58 (50%)

Stations35:12 (42%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+0.3%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:52	31
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:34	3
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:49	33
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:29	28
Running 5	5:20	-
Rowing	4:55	18
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:39	45
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:11	12
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:43	28
Running Total	41:58	39
Roxzone Total	6:06	22